Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку
Чтобы скачать ВЛАДИМИР ФОХТИН - АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА БЕЗ СНАРЯДОВ (1991) FB2 с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ВЛАДИМИР ФОХТИН - АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА БЕЗ СНАРЯДОВ (1991) FB2.
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
Название: Атлетическая гимнастика без снарядов Автор: Владимир Фохтин Издательство: Физкультура и спорт Год: 1991 ISBN: 5-278-00372-3 Формат: FB2 Страниц: 80 Описание: Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются.Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов. Оглавление Скриншоты | |
Залил | атолл |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Спорт и Здоровье |
Раздают | Временно нет данных |
Качают | Временно нет данных |
Сидер замечен | 03-08-2015 0:19:54 (15 минут назад) |
Добавлен | 03-08-2015 0:01:58 |
Размер | 4.51 MB (4730356 Bytes) |
Добавить в | закладки |